Come fare il backup iPhone su iCloud, Mac o PC

Per fare il backup dell’iPhone hai due strade: iCloud, che salva una copia ogni giorno in automatico via Wi-Fi, oppure il computer (Mac o PC Windows), collegando il telefono con il cavo. Puoi usarle anche tutte e due. L’importante è farlo prima che serva: se il telefono si rompe, viene rubato o lo cambi, il backup è ciò che ti permette di ritrovare impostazioni, app e dati.

I passaggi qui sotto seguono le pagine di assistenza ufficiali di Apple e valgono per le versioni attuali di iOS.

Backup iPhone su iCloud o sul computer: quale scegliere

	Backup iCloud	Backup sul computer
Come si fa	Dal telefono, via Wi-Fi, senza cavi	Con il cavo, dal Finder sul Mac o dall’app Dispositivi Apple sul PC
Quando	Ogni giorno in automatico, oppure a mano	Quando colleghi il telefono e avvii il backup
Spazio	5 GB gratuiti; oltre serve un piano iCloud+	Dipende dallo spazio libero sul computer
Codifica (cifratura)	Sempre attiva	Disattivata di default, si attiva con una password

In pratica: iCloud è comodo perché non devi ricordarti nulla, ma i 5 GB gratuiti spesso non bastano. Il computer non ha costi aggiuntivi, ma il backup è aggiornato solo all’ultima volta che hai collegato il telefono.

Come fare il backup dell’iPhone su iCloud

Attivare il backup automatico

Apri Impostazioni e tocca il tuo nome in alto.
Tocca iCloud, poi Backup iCloud.
Attiva l’opzione Esegui il backup di iPhone.

Da quel momento iCloud fa il backup ogni giorno, quando l’iPhone è collegato alla corrente, bloccato e connesso al Wi-Fi. In pratica, basta metterlo in carica la notte a casa.

Fare un backup subito, a mano

Collega l’iPhone a una rete Wi-Fi.
Vai in Impostazioni → [il tuo nome] → iCloud → Backup iCloud.
Tocca Esegui il backup adesso e resta connesso al Wi-Fi fino alla fine.

Sotto il pulsante compaiono la data e l’ora dell’ultimo backup riuscito: è il modo più rapido per controllare che tutto funzioni. Sui modelli con 5G, se il gestore lo consente, nella stessa schermata puoi attivare anche il backup tramite rete cellulare.

Come fare il backup dell’iPhone sul computer

Su Mac

Collega l’iPhone al Mac con il cavo.
Apri una finestra del Finder e seleziona l’iPhone nella barra laterale. Con macOS precedenti alla versione 10.15 si usa invece iTunes.
Se richiesto, inserisci il codice del telefono e autorizza il computer.
Seleziona Effettua il backup di tutti i dati di iPhone sul Mac.
Se vuoi proteggere il backup, spunta Esegui crittografia backup locale e scegli una password.
Fai clic su Esegui backup adesso.

Su PC Windows

Apri l’app Dispositivi Apple (se non è installata, si usa iTunes).
Collega l’iPhone con il cavo e, se richiesto, inserisci il codice o autorizza il computer.
Seleziona il dispositivo e fai clic su Generali (in iTunes la voce si chiama Riepilogo).
Se vuoi cifrare il backup, spunta Esegui crittografia backup locale e crea una password.
Fai clic su Esegui backup adesso. Alla fine compaiono data e ora dell’ultimo backup.

Attenzione alla password del backup cifrato: Apple ricorda di annotarla e conservarla in un posto sicuro, perché senza di essa non potrai recuperare il backup. Il backup cifrato è anche l’unico, sul computer, che salva i dati delle app Salute e Attività e il portachiavi con le password.

Cosa non entra nel backup

Il backup non è una copia di tutto. Nel backup iCloud non ci sono i dati che si sincronizzano già con iCloud, per esempio:

le foto, se usi Foto di iCloud;
i messaggi (iMessage, SMS e MMS), se li sincronizzi con iCloud;
le note già archiviate in iCloud;
i dati di altri servizi, come la posta di Gmail o Exchange;
le impostazioni di Face ID o Touch ID e quelle di Apple Pay.

Nel backup sul computer mancano, tra l’altro, i contenuti acquistati da iTunes Store, App Store e Apple Books, i file sincronizzati dal computer (musica, video, foto importate) e, se il backup non è cifrato, i dati di Salute, Attività e portachiavi. Se una cosa ti sta a cuore, controlla dove è salvata davvero.

Se il backup su iCloud non funziona

“Spazio iCloud insufficiente”: vai in Impostazioni → [il tuo nome] → iCloud → Spazio (o Gestisci spazio account) → Backup e tocca il tuo iPhone. Vedrai quanto pesa il prossimo backup. Puoi escludere le app che non ti servono (i loro dati già salvati verranno cancellati da iCloud) oppure passare a un piano iCloud+.
“Impossibile completare l’ultimo backup”: verifica il Wi-Fi, installa gli aggiornamenti da Impostazioni → Generali → Aggiornamento software e prova un’altra rete.
Il backup non finisce mai: lascia il telefono in carica e sul Wi-Fi per 24 ore. Se non basta, salva altrove i dati importanti e riprova.
L’opzione è disattivata: potrebbe essere in corso un ripristino, oppure un profilo installato (per esempio aziendale) blocca il backup. Controlla in Impostazioni → Generali → VPN e Gestione dispositivo.

Cambi iPhone? C’è lo spazio iCloud temporaneo gratuito

Se compri un nuovo iPhone e lo spazio iCloud non basta, Apple offre spazio temporaneo gratuito per il trasferimento:

Aggiorna il vecchio iPhone all’ultima versione di iOS.
Vai in Impostazioni → Generali → Trasferisci o inizializza iPhone.
Sotto “Prepara per un nuovo iPhone” tocca Inizia e segui le indicazioni.

Hai 21 giorni per ripristinare il backup sul nuovo telefono, prorogabili di altri 21 con il pulsante “Conserva il backup più a lungo”. Dopo il ripristino, il backup temporaneo resta disponibile per 7 giorni. Non inizializzare il vecchio iPhone prima di aver completato il ripristino.

Come ripristinare un backup

Su un iPhone nuovo o inizializzato, durante la configurazione arrivi alla schermata App e dati: tocca Ripristina da backup iCloud, accedi con il tuo Apple Account e scegli il backup più recente. Dal computer, invece, selezioni il telefono nel Finder o nell’app e scegli Ripristina backup; se è cifrato, ti verrà chiesta la password.

Avere un backup recente è anche il primo aiuto se perdi il telefono: nella nostra guida trovi cosa fare se il telefono viene rubato o smarrito. E per proteggere l’account Apple che custodisce i backup, vale la pena conoscere le passkey e come attivarle.

Domande frequenti

Ogni quanto fa il backup iCloud?

Ogni giorno, se l’opzione è attiva e l’iPhone è in carica, bloccato e collegato al Wi-Fi.

Il backup iCloud è gratis?

Con l’account iCloud ricevi 5 GB gratuiti, condivisi con foto, iCloud Drive e altri dati. Se servono di più, c’è iCloud+ a pagamento.

Posso fare il backup dell’iPhone su un PC Windows?

Sì, con l’app Dispositivi Apple oppure, se non è installata, con iTunes.

Come vedo quando è stato fatto l’ultimo backup?

In Impostazioni → [il tuo nome] → iCloud → Backup iCloud, sotto “Esegui il backup adesso”.

Le istruzioni complete sono nella pagina del Supporto Apple sui metodi di backup per iPhone.

Informazioni aggiornate al 7 novembre 2026. Le regole possono cambiare: verifica sempre sul sito ufficiale indicato.